Taichi QiGong & méditation taoïste
Taichi QiGong de l'école de Maître Kamga
C’est une pratique orientée vers la connexion avec soi-même et avec l’énergie de l’univers. C'est une invitation à vivre un moment d'alignement et de calme, stimulé par une respiration profonde et consciente, coordonnée avec des mouvements lents et fluides. À travers cela, le développement du ressenti se fait par la prise de conscience de l’énergie qui circule en nous et autour de nous.
Le corps physique sera développé, selon mon expertise, en intégrant les principes de la technique d'éducation somatique de Pilates, dans le but de renforcer, d’assouplir et de créer la connexion entre le corps et l’esprit, tout en tenant compte de l’aspect énergétique du mouvement. Un corps disponible, fort et souple est le reflet de la longévité et de la santé, permettant ainsi la libération des tensions et l’ouverture à la pratique énergétique.
Le corps énergétique, quant à lui, est guidé par la pratique de la méditation statique, le Qi Gong Shi Ba Shi et le Qi Gong Ba Duan Jin, ainsi que par la méditation en mouvement. Plusieurs formes de Tai Chi, styles Yang et Chen, font également partie du programme.
À travers toutes ces connexions entre les corps physique et énergétique, l’esprit est stimulé par la concentration sur le moment présent et le lâcher-prise des tensions émotionnelles, favorisant ainsi un rééquilibre des émotions et un état de calme et de bien-être.
C’est un moment de rencontre de qualité avec votre corps, votre cœur et votre esprit.
C’est une pratique orientée vers la connexion avec soi-même et avec l’énergie de l’univers. C'est une invitation à vivre un moment d'alignement et de calme, stimulé par une respiration profonde et consciente, coordonnée avec des mouvements lents et fluides. À travers cela, le développement du ressenti se fait par la prise de conscience de l’énergie qui circule en nous et autour de nous.
Le corps physique sera développé, selon mon expertise, en intégrant les principes de la technique d'éducation somatique de Pilates, dans le but de renforcer, d’assouplir et de créer la connexion entre le corps et l’esprit, tout en tenant compte de l’aspect énergétique du mouvement. Un corps disponible, fort et souple est le reflet de la longévité et de la santé, permettant ainsi la libération des tensions et l’ouverture à la pratique énergétique.
Le corps énergétique, quant à lui, est guidé par la pratique de la méditation statique, le Qi Gong Shi Ba Shi et le Qi Gong Ba Duan Jin, ainsi que par la méditation en mouvement. Plusieurs formes de Tai Chi, styles Yang et Chen, font également partie du programme.
À travers toutes ces connexions entre les corps physique et énergétique, l’esprit est stimulé par la concentration sur le moment présent et le lâcher-prise des tensions émotionnelles, favorisant ainsi un rééquilibre des émotions et un état de calme et de bien-être.
C’est un moment de rencontre de qualité avec votre corps, votre cœur et votre esprit.
QiGong & Méditation Taoïste de l'école de Grand Maître Chia
QiGong Crâne Sacré
C'est une pratique qui a pour objectif d'activer nos pompes énergétiques qui nous avons dans notre corps. Afin de défaire les tensions et permettre que le Liquide céphalo Rachidien puisse être libéré dans la moelle épinière qui va nourrir le cerveaux et les systèmes. Le LCR régule la capacité du corps à conduire d'électricité. Plus la conductivité du corps est élevée, plus l'énergie (QI) peut circuler dans les systèmes nerveux, chargeant les cellules et les préparant à s'activer.
QiGong de 5 Éléments
C'est une pratique qui a pour le but de faire une rééquilibrage des émotions.
En s'adressant aux 5 éléments, son organe et entraille avec le son et l'émotion positive destinées à chacun. Ainsi que le mouvement de contraction et d'expansion, engendre une vibration qui favorise le changement de fréquence.
QiGong de la Sagesse
C'est une pratique de méditation qui on connecte avec les 5 éléments, les organes et entrailles et ses émotions adressés à chacun des éléments aux astres, aux planètes et lors énergies. Les vibrations reçus de différents planètes viennent informer aux organes et lui fait vibrer à sa fréquence et trouver son équilibre.
QiGong de la Cellule Souche
C'est une pratique de frapper le corps avec un bâton de bambou, stimulant les organes, les entrailles les os, la circulation de l'énergie (Qi), de sang, des liquides organiques et les lymphes. Cette vibration causé par le frappe du bambou, provoque une vibration qui à son tour, aide à augmenter l'auto régulation et la désintoxication des cellules malades, en remplaçant par des cellules en santé.
QiGong de 6 sons de Guérison
C'est une pratique qui a pour objectif de défaire la perception conditionnée de l'émotion négative empreint dans notre cerveau suite à des événements difficiles. Créent une espace neutre d'accueil à l'émotion positive.
QiGong de du Sourire Intérieur
C'est une pratique qui permet de créer une ouverture à la conscience de soi, à un rééquilibre émotionnel et à transformer la façon dont on se sent et se perçoit.
QiGong Crâne Sacré
C'est une pratique qui a pour objectif d'activer nos pompes énergétiques qui nous avons dans notre corps. Afin de défaire les tensions et permettre que le Liquide céphalo Rachidien puisse être libéré dans la moelle épinière qui va nourrir le cerveaux et les systèmes. Le LCR régule la capacité du corps à conduire d'électricité. Plus la conductivité du corps est élevée, plus l'énergie (QI) peut circuler dans les systèmes nerveux, chargeant les cellules et les préparant à s'activer.
QiGong de 5 Éléments
C'est une pratique qui a pour le but de faire une rééquilibrage des émotions.
En s'adressant aux 5 éléments, son organe et entraille avec le son et l'émotion positive destinées à chacun. Ainsi que le mouvement de contraction et d'expansion, engendre une vibration qui favorise le changement de fréquence.
QiGong de la Sagesse
C'est une pratique de méditation qui on connecte avec les 5 éléments, les organes et entrailles et ses émotions adressés à chacun des éléments aux astres, aux planètes et lors énergies. Les vibrations reçus de différents planètes viennent informer aux organes et lui fait vibrer à sa fréquence et trouver son équilibre.
QiGong de la Cellule Souche
C'est une pratique de frapper le corps avec un bâton de bambou, stimulant les organes, les entrailles les os, la circulation de l'énergie (Qi), de sang, des liquides organiques et les lymphes. Cette vibration causé par le frappe du bambou, provoque une vibration qui à son tour, aide à augmenter l'auto régulation et la désintoxication des cellules malades, en remplaçant par des cellules en santé.
QiGong de 6 sons de Guérison
C'est une pratique qui a pour objectif de défaire la perception conditionnée de l'émotion négative empreint dans notre cerveau suite à des événements difficiles. Créent une espace neutre d'accueil à l'émotion positive.
QiGong de du Sourire Intérieur
C'est une pratique qui permet de créer une ouverture à la conscience de soi, à un rééquilibre émotionnel et à transformer la façon dont on se sent et se perçoit.
